Hikitreenit työporukalle? Taukojumppaa työviikkoon tai muuten vain kannustusta hyvinvoinnin ylläpitoon?

Tässä energialataamomme tarjonta yrityksille

Pienryhmä PT 

Vauhtia valmennuksesta

Positiven Energialataus -valmennus on erinomainen tapa motivoida työntekijää panostamaan hyvinvointiin yhdessä työkavereiden kanssa. Palveluun sisältyvät ohjatut treenit kerran viikossa oman valmentajan kanssa. Ryhmän koko 4–8 henkilöä. Valmennuksen kesto 3–6kk (räätälöitävissä). Hinta 125–150€/hlö/kk, sis. Positiven jäsenyyden valmennuksen ajaksi.

Tilaustunnit

Ohjattu treenivuoro työporukalle

Säännöllinen viikoittainen liikuntahetki yhdessä työkavereiden kanssa kohottaa sekä kuntoa että yhteishenkeä. Tuntien sisällöt räätälöidään siten, että tunnit soveltuvat kaikenkuntoisille ja jokainen voi haastaa itseään oman kuntotasonsa mukaan. Hinta alk. 120 e / tunti. ALV 0%.

Taukojumpat

Tavallista tehokkaampi tauko

Taukojumpat järjestetään yrityksen tiloissa Jyväskylän keskusta-alueella. Ohjattu taukojumppa tauottaa erinomaisesti työpäivää sekä tarjoaa yhteisen energisoivan sekä sosiaalisen hetken yhdessä työkavereiden kanssa. Taukojumpan jälkeen veri kiertää ja ajatus rullaa! Taukojumpan kesto n. 12 min. 16 e / kerta. ALV 0%.

Jäsenhinnat

Kimpassa on kivempaa

Tarjoamme jäsenyydet yrityshintaan, kun jäseneksi ryhtyy kerralla useamman hengen porukka. Kysy juuri teille räätälöityä tarjousta.

Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Tasapainon tavoitteluun

Firstbeat-analyysi kertoo kehon reaktioista arjen eri tilanteissa ja antaa jokaiselle keinoja oman hyvinvoinnin ja palautumisen kehittämiseen. Kolmipäiväisen sykeväliseurannan ja sen analyysin avulla tunnistetaan voimavaroja kuluttavat tekijät sekä löydetään apuja parempaan palautumiseen ja voimavarojen lisäämiseen seuraavaa päivää ja tulevaisuutta ajatellen. Analyysin avulla saamme myös tietoa liikunnan vaikutuksesta kunnon kehittymiseen. Hinta alkaen 150 e / hlö. ALV 0%.