Tervetuloa rentotumaan ja irtautumaan arjen kiireistä järjestämäämme kevättalven miniretriittiin Positivelle la 9.3 klo 11-16.
Päivän ohjelma:
11:00 saapuminen
11:15-12:15 lempeä jooga: lempeää liikettä keholle, hermostoa palauttava harjoitus
12:15-13 lounastauko, mahdollisuus myös omatoimiseen kuntosaliharjoitukseen
13-13:30 kasvojooga
13:30-13:45 lyhyt tauko
13:45-15:15 yinjooga kynttilän valossa sekä rumpurentoutus
15:15-16 teehetki sekä intuitiokortit
Retriitin hinta:
Positive clubilaiset 60€, muut 75€
Mukaan tarvitset joustavan, lämpöisen vaatetuksen.
Ohjaajana toimii Kaisa Lähteenmäki
Huom! Sitovat ilmoittautumiset joko suoraan vastaanottoon tai info@kuntokeskuspositive.fi 5.3 mennessä.
Nana, Klubiemäntä
Timo, Klubi-isäntä
Täytä yhteystietosi tästä,
niin otamme sinuun yhteyttä.
Haluan kontaktoinnin: