Kaisa K.

Olen ohjannut ryhmäliikuntaa yhteensä noin parikymmentä vuotta ja sitä ennen kilpaurheillut joukkuevoimistelussa, kilpa-aerobicissa ja cheer-tanssissa. Rakastan yhdessä hyvällä porukalla tehtyä treeniä.
Olen luonteeltani hyvin avoin ja nauravainen. Tunneillani pidetäänkin aina hauskaa hikoilun ja piiskauksen lomassa.
Liikunta-alalla olen suorittanut mm. kuntosaliohjaajakoulutuksen, joukkuevoimisteluvalmentajakoulutuksen, lasten tanssi- ja voimisteluryhmien ohjaajakoulutuksen, aerobicohjaajakoulutuksen, sisäpyöräilyohjaajakoulutuksen ja Zumba-ohjaajakoulutuksen.

Ryhmäliikunta antaa niin paljon iloa ja energiaa elämään ja sitä haluan jakaa tunneillani eteenpäin!

Tunnit:

Ride Cardio

Positive Core&Stretch