Ajankohtaista

15.11.2017

Positiven Akro -kurssi!


15.11.2017

Loppuvuoden kuntokartoitus huikeaan hintaan!


14.11.2017

Tuntimuutos huomiselle 15.11. Positive DanceFitin tilalla Positive Pump 45′

Sairastapauksen vuoksi huominen Positive DanceFit -tunti on peruttu ja sen tilalla Positive Pump 45′ ja sen jälkeen Positive Booty 30′ normaalissa aikataulussa.

Näissä ohjaajana Jansku!

Pahoittelemme muutosta!


03.11.2017

SUPERLAUANTAI 11.11.


03.11.2017

Lauantaina 4.11. ei tunteja!

Lauantaina 4.11 vietetään Pyhäinpäivää ja ohjattuja tunteja ei pidetä.
11.11 on Positiven Superlauantai ja mm. ohjattuja tunteja non stoppina klo 10-14, merkkaa päivä kalenteriin! Saat lisätietoja päivästä pian -pysy kuulolla


19.10.2017

Lauantain tuntimuutos 21.10

Hei!

Lauantain (21.10.) tunteihin muutos, eli Ride Cardio 30′ -tunnin tilalla pidetään Positive Combat 30′ klo 10:30 ja 11:05 normaalisti Positive Abs 15′.

Ohjaajana Jansku.

Tervetuloa tunneille!


18.10.2017

Avoimet ovet 23.-27.10

Positivella avoimet ovet ma 23.-pe 27.10. Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan freesattuun ja kodikkaaseen Positiveen sekä palveluihimme. Tutustumaan pääset vastaanoton aukioloaikoina.
Viikon aikana voit tutustua rajattomasti kuntosaliin sekä ryhmäliikuntatunneille.

Tarjoamme kaikille avoimien ovien aikana Positive clubiin liittyneille 5 viikon pienryhmävalmennuksen.

Valmennus sisältää:

  • 5x 60 minuuttia kestävän treenin PT/liikunnanohjaaja-opiskelija Satun opastuksella
  • Monipuolisia harjoitteita mm. lihaskuntoa, aerobista yhdistelmäharjoittelua, kehonhuoltoa…
  • Tsemppaavan ja kannustavan ohjauksen pienryhmässä

Treenit ovat monipuolisia ja soveltuvat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Viikon aikana myös arvontaa!

 


12.09.2017

InBody mittaukset Positivella!


01.09.2017

Ekstraa! Positive HIIT -tunti maanantaina 11.9.

Ekstraa sinulle asiakas!

Maanantaina 11.9. pidetään ylimääräinen Positive HIIT 30’ -tunti klo 11.00-11.30

Ohjaajana Miika

Tule haastamaan itsesi kovatehoiselle tunnille!


25.08.2017

Liikuntatunti lapsille