Ryhtirata

Keskivartalon lihaksistoon painottuva kiertoharjoittelurata, jonka voit käydä suorittamassa omatoimisesti ryhmälikuntasalissa. Ryhtirata on käytössäsi perjantaisin klo 7-11.30  välisen ajan ja itse saat valita omien aikataulujesi mukaisesti, kuinka kauan ryhtirataan aikaasi käytät! Voit valita yksittäisiä liikkeitä tai tehdä kokonaisen kierroksen.

Yhdistä vaikka salitreeniin!

Huom! Voi tulla mihin aikaan vaan! Ahti paikalla opastamassa klo 8-10.

Tunnit

Pe klo 07:00-11:30

takaisin

Tunnin ohjaajat