Ride HIIT

HIIT -tunnilla poljetaan tehokkaasti vauhti- ja maksimikestävyyden alueilla. Tämä tunti on sopiva niille jotka kaipaavat kovaa treeniä lyhyessä ajassa. Tunti soveltuu jo jonkin verran polkeneille.

 

Tunnin aikataulut

Torstai 17:05-17:35

takaisin

Tunnin ohjaajat