Positive Pump

Tehokas lihaskuntotunti, jossa vahvistetaan kaikkia lihasryhmiä levytangon ja -painojen avulla. Positive Pump kiinteyttää, kehittää lihasvoimaa, kestävyyttä ja parantaa ryhtiä. Tunti sopii kaikille, sillä jokainen voi valita tankoonsa painot oman kuntotasonsa mukaan. Positive Pump 45´-tunti sisältää pelkästään ylävartaloliikkeitä.

Tunnit 

Ke 16:30-17:15

takaisin

Tunnin ohjaajat