Tehokas lihaskuntotunti, jossa vahvistetaan kaikkia lihasryhmiä levytangon ja -painojen avulla. Positive Pump kiinteyttää, kehittää lihasvoimaa, kestävyyttä ja parantaa ryhtiä. Tunti sopii kaikille, sillä jokainen voi valita tankoonsa painot oman kuntotasonsa mukaan.
Tunnin ohjaajat
