Tammikuussa alkaa kuntosalikurssi, joka suunnattu erityisesti ryhmäliikuntatunneilla kävijöille. Kurssin sisältö:
*laitteiden oikeaoppinen käyttö
*oikeaoppinen suoritustekniikka
*ryhmäliikuntatunneilla käyntiä tukeva voimaharjoittelu
*vauhtileikittelyharjoittelu aerobisilla laitteilla
Ilmoittaudu mukaan!
Nana, Klubiemäntä
Timo, Klubi-isäntä
Täytä yhteystietosi tästä,
niin otamme sinuun yhteyttä.
Haluan kontaktoinnin: